老年人体质差冬季非常容易生病，多吃3种平安果，寓意健康平安春节要到了

春节要到了，相信很多人的心情都是很好的，仿佛心情都开始变好了。不知不觉就已经到了一月中旬了，还有不到两个星期就要到除夕夜了。家家户户的年味也开始变得浓郁了，孩子们放假在家也可以好好休息了。但是过年之前还有一个大寒节气要度过。大家一定不能掉以轻心，平常没事的时候多运动，增强自己的体质，做好保暖工作。看要过年了，平安果赶紧吃起来，寓意新的一年里健健康康，平安少生病。趁着周末，赶紧和家人准备起来吧！
白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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黄金果
黄金果具有五代同堂的寓意，因为黄金果的果实上正好有五个乳头状的突起，所以为其赋予五代同堂的寓意，同时黄金果也有金玉满堂的寓意，黄金果的颜色是金色的，与黄金的颜色相似，黄金果还有升官发财的寓意，而黄色在古代是权贵才能匹配的颜色。

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桃子
桃子是一种常见的水果，具有吉祥的象征，以前古代被认为是仙家吃的水果，会被雕刻墙上等。可以寓意着长寿，所以桃子又被叫寿果。现在给家中老人祝寿时，都会送上带有桃子元素的寿礼，以此祝愿家中的老人能够健康长寿，能够有幸福美满的晚年生活。桃子还能象征男女之间的爱情故事，能寓意两个人之间互相喜欢，互相有爱慕的感情，诗经中有一句就是对此的描述。可以送给女方桃形的饰品，表达两者两情相悦的感情。并且还会用桃花运来表示异性缘，寓意受到很多异性的喜欢，是受欢迎的一种表现。

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【老年人体质差冬季非常容易生病，多吃3种平安果，寓意健康平安】春节前的最后一个节气就要到来了，广大的朋友们，一定要站好最后一班岗，不能让自己的身体感冒受理。以上介绍的健康果和家人多吃一点，新的一年里健健康康！