饮食禁忌 超市里最脏的九种常见食物

超市时许多人都经常去的地方,越来越多的人喜欢在那里买菜或者是一些食物 。那么你知道这些食物是否健康吗?你知道有什么饮食禁忌吗?今天小编为大家总结了超市里最脏的九种常见食物,一起来了解一下吧!
肉馅
我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅 。
以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰,现在超市里为我们节省了很多的力气,直接提供已经剁好的——精肉馅 。

我们以为精肉馅就是上好的肉制作成的,其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的 。
先不说它的成分都是以脂肪为主,单是卫生条件就会让你觉得脏 。
因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘,还有猪毛等等,但是当他们混在一起后打碎后,我们在购买的时候根本法无法分辨 。
抗生素牛肉
牛肉当然是肉类里我们最喜欢的,吃个牛肉汉堡真是过瘾极了 。
然而很不幸,从美国2010年的农业部报告中我们了解到,牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药 。
这些药物如果残留在了牛的体内,未被完全分解,那么我们食用后就会进入人体,就会造成肾和神经系统的损伤 。
含有重金属的燕麦片
近些年在营养学家的提倡下,燕麦片这种食物成为人们心中的“养生圣品” 。
但是超市里卖的速溶燕麦片不但对我们没有益处,反而有害 。因为速溶燕麦片一般都很甜,所以高的卡路里也是不可避免 。
如果单是这样也就罢了,但是经过调查,让速溶燕麦片吃起来很甜的高果糖玉米糖浆中,重金属汞的含量远远超标 。
冰冻鲜虾
你以为你真的买到的是鲜虾?其实你都不知道它已经放在冰柜快半年了,只不过在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐败 。
就像是制作的标本,就算是放上一年,它还是老样子不会变 。
而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留,这让它彻底不干净了 。

盒装鲜猪肉
难道超市里的猪肉也有问题!或许是的,而且问题还不小 。
据美国爱荷华州立大学在2012年进行的调查发现,由于现在的猪在饲养的过程中被喂食了过多的抗生素,因此抗生素残留问题相当严重 。
这就导致了超级病菌MRSA的出现频率越来越高 。目前这种病菌的致死率已经超过了艾滋病 。
罐头食品
罐头制品一贯被大家认为是最卫生的食品,毕竟罐头采用的巴氏杀菌是现在最好的杀菌方式 。
然而现在罐头制品的包装却成为最大的问题所在,因为包装里含有的双酚A会溶进食物里 。
双酚A或许你不太熟悉,但是我告诉你,如果食用了它会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱从而患糖尿病,甚至会导致心血管疾病 。所以以后看到它还是绕着走吧 。
烤火鸡
圣诞节的必备之物也不幸上榜了,根据研究人员介绍,它们进行抽样调查的时候都被震撼到了 。
因为80%的烤火鸡几乎就像是在浸泡在MRSA里一样,病菌的含量实在太高了 。这也是为什么圣诞节之后医院都会爆满的原因之一 。
冷藏水果
也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样,但是它的抽检调查情况却很糟糕,原因就是发霉!
别以为放在低温下它就不会坏,其实它已经滋生了不少的病菌 。如果人们在不知情的情况下食用,很容易造成食物中毒 。

被污染的生菜
生菜是我们都喜欢的一种蔬菜,它拥有良好的口感和丰富的营养,而且它还是一种天然的抗氧化剂!这一切看起来非常美好 。
但是由于河水被污染,,需要大量水来灌溉的生菜就成了“带病体”,所以最好选择一些看起来颜色正常的生菜,如果生菜出现其他颜色,那绝对是被污染了 。