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打篮球是一项非常好的运动,很多家长都鼓励自己的小孩打篮球,因为打篮球相对来说还是比较锻炼人的 。那么打篮球能否治疗颈椎病呢?打篮球可以治疗近视吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧 。
打篮球能治疗颈椎病吗颈椎病是临床上非常常见的一种疾?。绻颊呦衷诘牟∏椴皇呛苎现?,并不是在发作期,可以进行打球来锻炼的 。打球可以很好的增强颈部肌肉和韧带的力量 , 而且可以很好的促进血液的循环,能够帮助缓解疼痛,但是特别需要注意的是保护好颈部,千万不要让颈部发生了外伤,还有就是在进行运动之前一定要做热身运动 。
打篮球能治疗近视吗打篮球一般不能治疗近视 。虽然打篮球可以起到锻炼身体的作用 , 并且还有利于提高自身免疫力,但通常不能治疗近视 。近视有可能是不良用眼习惯所致,但也不排除是遗传因素或者环境因素导致的 。通常表现远视力减退、畏光、眼干以及眼痒等症状 。可以去医院眼科进行相关检查,明确病情轻重 , 在专业医生的指导下采取佩戴眼镜的方式进行缓解 。
打篮球能治疗驼背吗有一定的帮助,篮球运动对高空的争夺很激烈,因此参与者都会想尽办法来获得更高的高度 , 那么势必会挺拔身姿,舒展跳跃,这对改善驼背的状况很有帮助 。打篮球是不会导致驼背的 , 除开疾病外,驼背造成的原因多为脊柱变形所致,而篮球运动并不会使椎体受到过度的压力 , 因此不必担心打篮球会造成驼背 。许多时候出现弯腰的动作是为了降低重心所需 , 并不会有太大的影响 。
每天打篮球一小时可以减肥吗【打篮球能治疗颈椎病吗 打篮球能治疗近视吗】是可以的 , 篮球运动的能耗是比较高,期间穿插着有氧和无氧,跑跳投和对抗,每小时的热量消耗超过500千卡,如果饮食方面没有问题的话,经过一段时间的锻炼是可以减肥的 。
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