什么牌子的筋膜枪好用？揭秘5大选购绝招，避开雷区！ _健康小知识

作为一个有着10年从业经验的健身教练，我使用过的健器材不在少数，筋膜枪也有好几十款，我觉得很有必要提醒一下大家，目前市面上有非常多不专业的产品，为了迎合大众化需求，叠加各种功能，比如热敷冷敷，对真正的振幅稳定性、击打精准度的技术调校优化做得并不到位，大大增加了损伤肌肉的几率。平时有很多朋友问我，什么牌子的筋膜枪好用？为了准确的回答这个问题，我特意做了本期测评，总结了几个选购技巧，在此分享给大家。

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（以上是我测评过的部分产品）
市面上的筋膜枪产品玲琅满目，但也不是随意入手，想要选择一款优质的筋膜枪，还需要一定的办法，下面给大家分享的几个使用小技巧一定不能错过。
1、确认自己适合mini枪还是大枪
一般的mini枪都是主打便携式、高颜值，因此击打的力度比较柔和，肌肉群较小的人群，比如女性上班族；大枪的功能强悍，击打力度更强，可以击打更深层次的肌肉，适合肌肉群较大的健身人士、男士用户等。
2、叠加功能要慎选
很多商家为了吸引消费者，会叠加一些冷敷、热敷还有智能感应的功能，实际作用不是很大，多功能的叠加降低了机子的使用寿命之外，盲目热敷还会造成肌肉损伤等行为。
3、推力不是越大越好
很多人盲目追求推力，推力不是越大越好，需要根据自己的肌肉来选择。普通人选择10-20kg即可，推力过大的话就极有可能造成酸疼肿痛还有淤血出现的情况!
4、振幅要适宜
振幅同推力一样，我们的深层次筋膜在8-12mm左右，普通人选择8-10mm已经足够按摩使用，专业人士选择10-13mm效果会更好，建议不要超过13mm否则容易损伤肌肉。

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5、勿买低价劣质产品
很多不专业的筋膜枪会有劣质的电机做元件，震频衰减非常厉害，大大增加损伤肌肉的概率。
6、握持感要重视
握持感也是一个很重要的选购因素，很多筋膜枪的手柄部分做得很粗，使用体验感不佳，另外持久了手腕还会特别酸痛。优质的产品一般比较纤细，形状设计科学，握持感良好。
什么牌子的筋膜枪好用？掌握以上6个选购技巧，相信大家可以很快速的甄选出适合自己的产品，下面我也给大家总结了几个行业内口碑比较好的牌子，在本次实测中的性能也比较好，大家可以自行对比。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
特色：唯一“发烧性能与不伤肌肉”品牌！

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什么牌子的筋膜枪最好用？从我实际体验中，未野品牌虽然低调，但是性能强悍且不伤肌肉，首推！AGVIEE未野热度很高，它是极限运动品牌，他们家对发烧性能、安全不伤肌肉有极其严苛的要求，这款“非常规”筋膜枪优势非常突出，备受专业运动大神和发烧友追捧！包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能巅峰！最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到极致，且击打肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌，曾经为全球多家国际品牌提供马达的相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉！做多功能和低价很简单，但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪非常难，不仅品质用料得好，还要有技术实力、精度以及大量调校！