什么牌子的筋膜枪好用?揭秘5大选购绝招,避开雷区!

作为一个有着10年从业经验的健身教练 , 我使用过的健器材不在少数 , 筋膜枪也有好几十款 , 我觉得很有必要提醒一下大家 , 目前市面上有非常多不专业的产品 , 为了迎合大众化需求 , 叠加各种功能 , 比如热敷冷敷 , 对真正的振幅稳定性、击打精准度的技术调校优化做得并不到位 , 大大增加了损伤肌肉的几率 。 平时有很多朋友问我 , 什么牌子的筋膜枪好用?为了准确的回答这个问题 , 我特意做了本期测评 , 总结了几个选购技巧 , 在此分享给大家 。
什么牌子的筋膜枪好用?揭秘5大选购绝招,避开雷区!
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(以上是我测评过的部分产品)
市面上的筋膜枪产品玲琅满目 , 但也不是随意入手 , 想要选择一款优质的筋膜枪 , 还需要一定的办法 , 下面给大家分享的几个使用小技巧一定不能错过 。
1、确认自己适合mini枪还是大枪
一般的mini枪都是主打便携式、高颜值 , 因此击打的力度比较柔和 , 肌肉群较小的人群 , 比如女性上班族;大枪的功能强悍 , 击打力度更强 , 可以击打更深层次的肌肉 , 适合肌肉群较大的健身人士、男士用户等 。
2、叠加功能要慎选
很多商家为了吸引消费者 , 会叠加一些冷敷、热敷还有智能感应的功能 , 实际作用不是很大 , 多功能的叠加降低了机子的使用寿命之外 , 盲目热敷还会造成肌肉损伤等行为 。
3、推力不是越大越好
很多人盲目追求推力 , 推力不是越大越好 , 需要根据自己的肌肉来选择 。 普通人选择10-20kg即可 , 推力过大的话就极有可能造成酸疼肿痛还有淤血出现的情况!
4、振幅要适宜
振幅同推力一样 , 我们的深层次筋膜在8-12mm左右 , 普通人选择8-10mm已经足够按摩使用 , 专业人士选择10-13mm效果会更好 , 建议不要超过13mm否则容易损伤肌肉 。
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5、勿买低价劣质产品
很多不专业的筋膜枪会有劣质的电机做元件 , 震频衰减非常厉害 , 大大增加损伤肌肉的概率 。
6、握持感要重视
握持感也是一个很重要的选购因素 , 很多筋膜枪的手柄部分做得很粗 , 使用体验感不佳 , 另外持久了手腕还会特别酸痛 。 优质的产品一般比较纤细 , 形状设计科学 , 握持感良好 。
什么牌子的筋膜枪好用?掌握以上6个选购技巧 , 相信大家可以很快速的甄选出适合自己的产品 , 下面我也给大家总结了几个行业内口碑比较好的牌子 , 在本次实测中的性能也比较好 , 大家可以自行对比 。
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
特色:唯一“发烧性能与不伤肌肉”品牌!
什么牌子的筋膜枪好用?揭秘5大选购绝招,避开雷区!
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什么牌子的筋膜枪最好用?从我实际体验中 , 未野品牌虽然低调 , 但是性能强悍且不伤肌肉 , 首推!AGVIEE未野热度很高 , 它是极限运动品牌 , 他们家对发烧性能、安全不伤肌肉有极其严苛的要求 , 这款“非常规”筋膜枪优势非常突出 , 备受专业运动大神和发烧友追捧!包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能巅峰!最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到极致 , 且击打肌肉损伤率国内最低!经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!
它是主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业品牌 , 曾经为全球多家国际品牌提供马达的相关技术解决方案 。 市面上所有品牌都在迎合消费者 , 大量增加功能和玩法 , 牺牲品质性能打价格战 , 让产品臃肿 , 性能差 , 损伤肌肉!做多功能和低价很简单 , 但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪非常难 , 不仅品质用料得好 , 还要有技术实力、精度以及大量调校!