1、喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。研究指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。
【解酒水的方法】2、西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品 。实验证实 ， 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪 。
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