盘点:怎样洗菜最干净( 二 )


专家表示,清水反复冲洗也可去除蔬菜中的农药残留,但并非浸泡时间越长越好,同时,小苏打水、淘米水等适合清洗的蔬菜种类也有所区别 。
2、先切后洗更干净
并不建议将蔬菜切开后再进行清洗,因为切开后,蔬菜的断面处与空气接触,有被氧化的可能 。
清洗过程中,一些农药残留等也有可能会黏附在蔬菜的断面上,所以,先洗后切的做法是比较科学的 。
专家表示,先切后洗的做法实际上是不科学的,推荐市民还是先洗后切 。因为切菜后会在蔬菜表面形成刀口等破损,再进行浸泡也会导致营养素的流失 。
按照上面指导的方法操作,保证您的蔬菜农药残留更少,能吃得更加放心 。