平时可以准备些小零食 ， 比如大白兔奶糖、巧克力、焦糖等 。
此外 ， 具有养心、益血、健脾、补脑的食物 ， 比如莲子 ， 桂圆 ， 大枣等也可以经常吃 。


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一级预防
加强宣传糖尿病知识 ， 提倡健康的行为 ， 对糖尿病易感人群进行选择性的干预 。
二级预防
尽早诊断糖尿病和糖耐量减低者 ， 并进行早期干预 ， 早期治疗 ， 严格控制血糖 ， 防止并发症的发生 ， 减少糖尿病的发病率 。 措施主要是：
1 ， 加强流行病学调查 ， 筛查25岁以上的人群 ， 早期发现糖尿病耐量异常 。
2 ， 对糖耐量异常者进行干预治疗 ， 使用目前已证实有效的饮食控制 ， 运动疗法 。
三级预防
对确诊糖尿病者进行现代化综合治疗 ， 采取五架马车并驾齐驱的综合措施 ， 尽量使血糖控制在正常范围 ， 并注意控制血压、血脂等 ， 防止和减少糖尿病及慢性并发症的发生和发展 。
【治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？】

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