血压|主动脉夹层可夺命?这五类人是高危人群,需高度重视

血压|主动脉夹层可夺命?这五类人是高危人群,需高度重视】主动脉是身体上最粗的动脉,承受的压力最大。主动脉分为内层、中层和外层,正常情况下层层紧密且牢固,但由于动脉硬化和高血压因素,持续受到血流冲击而造成内膜撕破,使得主动脉中层断裂,大量血液流向内外膜间,从而诱发主动脉夹层。主动脉夹层起病急,短短时间内就会造成大出血和休克,以至于死亡。特别是以下5类人是主动脉夹层的高危人群,需引起高度重视。

血压|主动脉夹层可夺命?这五类人是高危人群,需高度重视
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哪几类人易出现主动脉夹层?1、动脉硬化者
动脉硬化患者是主动脉夹层的高危人群,由于主动脉弹性变差,特别是血管中层结构受到破坏后,可能会因为身体突然扭转、抬起或伸展,使得主动脉突然受到牵拉,从而引起血管壁撕裂。
2、高血压
高血压是导致主动脉夹层的高危因素,大多数主动脉夹层患者伴有高血压。特别是情绪波动过大、憋气、用力排大便和太劳累时,使得血压急剧升高,最终引发主动脉夹层。
3、孕妇
孕妇承受着自身和胎儿的血流,主动脉承受的压力大。再加上体内激素水平发生变化,从而使得主动脉中层出现囊性改变,最终诱发主动脉夹层。

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4、肥胖者
肥胖者腹部堆积太多脂肪,易使得膈肌上抬,主动脉根部承受的压力比较大。

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5、马凡氏综合征患者
马凡氏综合征属于遗传性疾病,此类人群大血管和心脏发生先天性缺陷,易出现主动脉夹层。
如何防止主动脉撕裂?1、稳定好血压
高血压患者应严格按照医嘱服用降压药,勤监测血压,根据血压检测结果来调整用药量,维持血压稳定。同时应采取低盐饮食,每天的吃盐量控制在6克以内,烹调食物时以葱姜蒜、柠檬汁和食醋以及香菜等替代部分调料,少吃腌制食物。拒绝一切会使得血压突然升高的因素如用力排大便、过度劳累和悲喜交加、熬夜等。
2、预防动脉硬化
不良的饮食结构、久坐不动、活动量太少是造成动脉硬化的主要原因,因此应及时调整生活方式,严格控制每天总热量摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,每周运动时间不能少于150分钟。对于中老年人来说,应定期去医院检测能衡量动脉硬化的指标,评估动脉血管僵硬程度。
3、避免突然发力
无论是年轻人还是老年人都应避免上半身快速扭转和拉伸,起身时一定要注意动作缓慢;厕所马桶旁边安装扶手;捡地下的东西时,身体靠近之后蹲下再捡,避免出现主动脉夹层。

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温馨提示
外伤易造成主动脉撕裂,突然受到外伤可使得局部和远处主动脉内膜广泛撕裂,从而使得单个或多个裂口发生主动脉夹层。一旦怀疑出现主动脉夹层,还需及早去医院做心脏彩超和X线检查,能帮助识破主动脉夹层;利用MRI和CT来明确诊断,一旦被诊断还需及早手术治疗。值得提醒的是,反复出现胸痛不可擅自用抗凝药物,还需做心脏彩超检查。
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