黄花菜怎么做好吃又简单易学


黄花菜怎么做好吃又简单易学

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 ?。病⑴菘笙锤删辉倮唐?,以备用 。
 ?。场⒖鹪诠锏股傩碛?nbsp;, 再放入生姜,把姜煎白 。
 ?。础⒌冉盏狡鹋菔? ,再倒入干黄花菜 。
 ?。怠⒍曰苹ú私蟹词?,加入盐后 , 再翻滚炒下,加入黄酒 。
 ?。丁⒌人畈欢嘤械愀闪耍?然后之前做好的肉丝汤 。
 ?。贰⒓尤胧柿康娜馑刻篮?nbsp;, 记得将锅盖盖上,煮两分钟左右 。
 ?。浮⒆詈螅蚩牵鼗? ,加入味精即可 。
【黄花菜怎么做好吃又简单易学】黄花菜又名金针菜、柠檬萱草 , 忘忧草,属百合目,百合科多年生草本植物 , 根近肉质,中下部常有纺锤状膨大 。花葶长短不一 , 花梗较短 , 花多朵,花被淡黄色、橘红色、黑紫色;蒴果钝三棱状椭圆形,花果期5-9月 。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效 , 可作为病后或产后的调补品 。