跆拳道竞赛规则要点跆拳道规则

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1、跆拳道规则对摔倒在地的运动员处以重罚。一般来说，故意摔倒在地的运动员可能会被裁判警告。但是如果你不小心滑倒被对手摔倒在地或者技术上摔倒在地(就是使用动作时控制不住平衡摔倒在地)，就不会被罚分。如果运动员被对方合理的技术击中，身体抖动或摔倒(一般是头部被击中) ，裁判要在几秒钟内数到八。如果八点钟，运动员站起来表示可以继续比赛，那么比赛就继续；如果运动员不站起来，另一队就赢了这场比赛。
2、在比赛中，如果一方采用搂抱、推拉对手、被动回避比赛、用肘膝撞击对手、摔倒对手、故意用拳头击打对手面部等方式。将给予警告或扣分(每扣1分扣1分) 。
3、场内教练中断比赛进程或使用过激言语和行为，严重违反体育道德，将被裁判警告或扣分。如果一名运动员总共被扣4分，他将被判“犯规失败”，也就是输掉比赛。
4、加时赛：一场比赛中，如果双方打三局平分，就打加时赛。加时赛采用“猝死法”，即先得1分的一方获胜。比赛结束后，运动员在比赛区域内相对站立，听到裁判的口令后互相敬礼，等待裁判的判决。裁判手臂的哪一侧举起表示运动员哪一侧获胜。
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