【尿酸高要注意哪些饮食 尿酸高要注意哪些饮食方面的东西】

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1、尿酸高的患者要注意不要吃高嘌呤的食物 ， 如动物的内脏心、肝、肺等，火锅，各种肉汤，沙丁鱼以及大豆制品如豆腐等；要限制食用中嘌呤含量的食物，如鸡肉、鸭肉、牛肉以及贝壳类、鲤鱼、鳝鱼等 。
2、不要暴饮暴食，可以多吃些低嘌呤的食物，如白菜、萝卜、芹菜、苹果等新鲜的水果和蔬菜；像大米、小麦、玉米面以及薯类等，嘌呤含量极低 ， 日常可以正常食用 。

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