![松仁对人体的好处 松仁的营养价值](http://img.hubeilong.com/240120/1951514329-0.jpg)
文章插图
欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题 。松仁的营养价值,松仁对人体的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、营养:松子的营养价值很高 。每百克松子含蛋白质16.7克、脂肪63.5克、碳水化合物9.8克、矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸 。
2、营养分析:核桃仁含有较多的人体营养必需的蛋白质和不饱和脂肪酸 。这些成分是脑组织和细胞代谢的重要物质,可以滋养脑细胞,增强大脑功能 。
3、核桃仁可预防动脉硬化,降低胆固醇;此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿?。欢院颂野┗颊呋鼓苤雇础⑸紫赴⒈8?。
【松仁对人体的好处 松仁的营养价值】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
- 对最美逆行者的心愿怎么写
- 对讲机增益是什么东西
- 2020对女朋友说的暖心的话
- 绝对底线的演员表 绝对底线演员表
- 华西村位于江苏省江阴市华士镇对吗 华西村在哪个省哪个市
- 对爱车的感情的句子
- 异地恋多久是分手高峰
- 鱼身上的小刺对鱼有什么作用
- 评价医生的成语
- 企业如何分析竞争对手,知己知彼,才会百战不殆