酸梅汁酸梅汁热量高吗

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1、酸梅的用途主要是佐料和药用，人们可以利用腌过的咸酸梅或糖酸梅和各种配料做成各种美味佳肴。
2、如果你胃胀了，喝一口盐酸梅水就可以有助于消化，这就是它的药效了。
3、当然，夏天时，用一杯开水和适量的酸梅水相拌，就是很好的消暑饮品。
4、酸梅的作用不只这些，它还可以加工成很多的零食，如话梅，精梅等，酸梅主要分布在长江以南各省。
5、酸梅的品种很多，有大青梅、小叶猪肝梅、大花梅、嵌带梅等。
6、酸梅除做调味品外，还可以腌制梅干、青梅、话梅、陈皮梅、梅酱、加应子以及罐头、果脯等。
7、用鲜果提取果汁，也是人们喜欢的佳品，在国际市场上很受欢迎。
8、医学专家指出，一般孕妇特爱吃酸梅，这是因为其中蕴含着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。
9、有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛。
10、实际上酸梅是属于碱性食物，它的功用可不只是让人解解馋、当零嘴。
11、它还有以下多种神奇的疗效。
12、酸梅有助于体内血液酸碱平衡。
13、肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏；情绪暴躁的人，每天吃几颗酸梅，可保持心情愉快。
14、2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质。
15、其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍，是不可多得的健康食品。
16、酸梅含有特别多的枸橼酸，能驱除使血管老化的有害物质。
17、若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫，可以为自己弄一杯酸梅汁，可提神醒脑。
18、3、酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
19、4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕，饮酒过量时可帮助醒酒，劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。
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