冬天练瑜伽穿什么


冬天练瑜伽穿什么

文章插图
紧身弹性织物
练习瑜伽最好选择贴身、有弹性的衣服,尤其是冬天,因为如果训练服太宽松,容易导致受凉感冒,对身体不好 。
吸湿排汗面料
练瑜伽容易出汗,要选择吸湿排汗效果好的衣服 。冬季练瑜伽,要特别注意及时吸汗排汗 。因为冬天天气冷,练瑜伽的时候,如果衣服的吸汗效果不好,汗水就留在身上,在外面受冷风刺激就容易感冒 。
百科()【冬天练瑜伽穿什么】以上解释了冬天练瑜伽穿什么 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。