文章插图
1.破搓法:四指紧贴平面，利用手指的灵活变化掌握力度，轻拍背部，动作幅度极小 ， 粉碎精细 。
2.俯卧撑搓法:四指紧贴背部皮肤，上下方向来回推拉 。推动是最重要的 ， 拉回是最不重要的 。适合单手 。
3、圈搓法:手掌放在背部皮肤上，四指紧贴皮肤，以掌心为掌心 。
【搓澡拍背手法教程图片】3.圈搓法:将手掌放在背部皮肤上 ， 四指紧贴皮肤，以手掌为轴，逆时针、顺时针转动 。百科全书[]
4、平搓法:最常见的手法，双手动作，右手用力平立在背部皮肤上，手掌平面用力，左手放在右手背上，右手下压，左右、上下、前后推拉，动作平、直、缓、重 。
以上解释了搓背拍背教程的图片 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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