脱毛|为什么有的女生体毛旺盛，而有的却很稀疏？哪种体质更健康呢？( 二 ) 饮食|雌激素|荷尔蒙

长期处在这种高压环境之下，也会增加身体的负担，影响体内代谢和激素的水平，促使雄性激素分泌过多，毛发越长越旺盛。
哪种体质更健康呢？
毛发的存在自有它的存在道理，体毛也属于人体重要的一部分，尤其是腋毛，由于腋下汗腺分泌比较多，大量的出汗，腋毛可以起到排汗散热的功能，减少腋窝处皮肤的摩擦有助于降低腋窝处灰尘的堆积，保护淋巴组织健康。

关于体毛的过多过少，并不会给身体造成太大的影响，所以大家也无需过度的去处理制药，身体没有明显的不适就不用去担心。
但如果在一段时间内，发现体毛突然增长过快，或者经常脱落的话，可能是健康出现了问题，则需要引起重视，及时就医检查。
如何才能有效缓解体毛增长呢？
一、补充雌性激素
如果女性体内荷尔蒙紊乱，导致雄性激素分泌过多，雌性激素被抑制，就会导致汗毛过度的增长。
所以在这期间，可以适当的补充雌激素，来维持雌激素不足的情况，可以通过多吃大豆，豆浆，豆腐，豆皮，这种豆制品来补充植物激素，维持激素的平衡。

二、改掉不良的生活作息
想要缓解这一问题，建议大家一定要改掉不良的生活作息习惯，比如长时间熬夜、吃重口味食物，或者经常吃甜食，都会导致生物钟紊乱，内分泌失调，中性激素和雌性激素失衡导致毛发问题出现异常。
三、选择合适的脱毛方式
对于过分爱美的女性朋友来说，想要缓解毛发过于旺盛的情况，一定要选择科学健康的脱毛方式。
比如激光脱毛，该方法是利用激光照射毛囊，进而使得毛发脱落，维持的时间是比较长的，但唯一的缺点是价格比较昂贵。

虽然脱毛方式有很多，但是截至目前为止，都不能完全杜绝毛发的生长，尤其是在使用脱毛膏脱、毛蜡纸以及激光脱毛的时候，也要及时注意皮肤是否存在破损的情况，操作过程当中也要避免伤及毛囊引发炎症问题，
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。