文章插图
大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。牛脆骨的营养，牛脆骨的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、一、牛脆骨可以和土豆一起炖，鲜香可口 。
2、二、做法主料：马铃薯丁(脱水)辅料：葱 姜 八角 酱油 白糖 五香粉 食盐 水 花生油步骤：1.脆骨斩块 。
3、2.入水中焯水 。
4、3.盛出备用 。
5、4.土豆去皮洗净切滚刀块 。
6、5.热锅下油，放入脆骨炒香 。
7、6.再放入葱姜 ， 糖，酱油，八角，五香粉，水炒匀 。
8、7.大火烧开转小火盖盖炖一个半小时 。
9、8.再放入土豆 。
10、9.盖盖炖15分钟出锅即可 。
11、10.盛盘 。
【牛脆骨的营养价值 牛脆骨的营养】本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

• 蒸红枣江米饭怎样好吃
• 激励人的口号
• 水浅王八多书法到底是什么 水浅王八多的上一句
• 如何更好解决小学生的逆反心理
• 有关思考的古代名言有哪些
• 油污粉的去污效果怎么样
• 辐射4基特里奇矿洞在哪
• 分数的意义评课 分数的意义评课优缺点
• 三国寿春位于哪个郡的
• 钢铁是怎样炼成的思维导图初二 钢铁是怎样炼成的思维导图初二简单