“我的孩子今年5岁半,平时用眼习惯挺好的,也基本不看电子产品,但没想到在最近的一次体检中却发现了她双眼都有150度近视。”为确定孩子是否真的得了近视,近日,孙女士带着敏敏来到昆明爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科做了专业的散瞳验光。
【 斜弱视|昆明爱尔眼科医院:影响儿童青少年近视发生的主要因素有这些】 经过散瞳验光获得了客观、真实和可靠的验光结果后,医生表示,敏敏确实已经近视了。
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“目前,我国近视呈现低龄化,过去近视发生年龄一般在10岁以后,12-13岁青春期高发,而现在近视发生呈现低龄化早发态势,如有近视家族遗传史的孩子,近视的发生更是提早至学龄前期。”国内知名斜弱视与小儿眼科专家、昆明爱尔眼科医院院长许江涛介绍,在门诊中,像敏敏这样这么小年龄就患上近视的孩子不在少数。
据国家卫生健康委数据显示,截至2020年,我国儿童青少年总体近视率达52.7%,这意味着每两个孩子中至少有一个是近视。此外,监测数据还显示,2020年6岁儿童近视率已达14.3%。小学阶段近视率攀升速度较快,从小学一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%,平均每升高一个年级,近视率增加9.3个百分点。小学阶段的平均近视率达到35.6%,我国近视低龄化问题突出,近视防控仍然任重道远。
许江涛强调,近视是一个不可逆的发展过程,一旦发生,度数不能降低或消除。并且儿童的近视度数会随年龄增长逐渐增加,一旦发展成高度近视,其并发的眼底病变将直接导致器质性的视力损害,严重时会引起失明。因此,近视重在早期预防。
那么,哪些因素会影响儿童青少年近视的发生呢?许江涛表示,一般来说,近视主要由遗传因素、不良用眼习惯与不良用眼环境三方面因素造成。
她介绍,根据相关研究显示,近视存在一定的遗传性,如果父母有一方患有近视或双方都有,特别是还有高度近视的话,子女患上近视的几率会大大增加,建议孩子在婴幼儿期即进行屈光筛查,必要时每半年检查一次。此外,如长期在光线不足或光线不稳定的环境下阅读、用眼距离过近、书本印刷不清、近距离用眼时间过长等均是促使近视发生的相关因素。
因此,许江涛建议,家长要给予孩子每天不少于2小时的户外活动时间,并且要严格控制孩子每天观看电子屏幕的时间,年纪越小时间应越短,看屏幕时要遵循每用眼20分钟,休息20秒,向20英尺(6米)以外定睛眺望;孩子的读写姿势也需要家长关注,阅读书写时,桌椅高度要合适,做到书本离眼睛一尺(33㎝)、胸口离桌一拳、握笔手指离笔尖一寸(3㎝)。
“此外,孩子第一次验光应该在专业医生指导下进行散瞳验光,获得准确结果。如果因为高强度用眼引起假性近视,可以通过改善用眼习惯来缓解视疲劳,恢复孩子正常视力;如果已经近视,可以按照医嘱进行屈光矫正,近视度数增长快可以通过配戴角膜塑形镜等方式尽早干预,阻止孩子发展为高度近视;尚未发生近视的孩子,也应当做到科学预防,帮助孩子远离近视。”许江涛提醒到。
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