自愈|甲状腺结节可以“自愈”吗四类食物，劝你别再端上饭桌了( 二 )

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荞麦泡水：正常喝荞麦泡水对于人体的养生价值非常高，而且懂得养生的人都非常熟悉荞麦，能够帮助减肥瘦身。将荞麦炒熟之后再用沸水冲泡，等15分钟左右就可以喝了，而且有助于促进体内的血液流动速度加速，毒素垃圾的排出，减轻甲状腺结节的负担。
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葛根泡水：葛根泡水，相信很多女性朋友非常的熟悉，经常喝葛根泡水，能够帮助美容养颜养护身体的健康。其实葛根泡水也能够减轻甲状腺的负担，促进周围的血液循环，对于缩小甲状腺结节有帮助。所以葛根泡水也被称为消散结节的“神水”。
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蒿稀泡水：蒿稀泡水含有的营养成分非常高，尤其是其中的硒元素含量更是非常丰富，适当的用它来泡水喝，能够帮助维持身体内分泌的稳定，减轻甲状腺的负担，维持甲状腺功能正常的运转。如果觉得单独泡水味道不是很好，可以加入玫瑰花或者是菊花来进行调节一下味道，能够帮助你更好地接受它的气味，滋养甲状腺的健康。