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1、可以多吃一些水果蔬菜，例如菠萝，胡萝卜，柑橘，西红柿，苋菜，油菜，牛奶，鸡蛋，动物肝脏等，这些食物中含有大量的维生素A以及胡萝卜素，对人体的机能有很大帮助 ， 而且胡萝卜素在进入人体后会被转为维生素A 。
2、有些食物能吃，那么就会出现一些不能吃的食物，像羊肉，辣椒以及饮酒，还不能吃萝卜，但可以多吃些山药 。这对于身体恢复有很大好处 。
3、如果鼻炎是干燥性，或者是萎缩性 ， 那么就不能吃辛辣刺激，燥热性食物 。可以多吃一些水果和蔬菜还有蜂蜜 ， 这些都富含营养对病症的治愈有很大协助性 。
【鼻窦炎的饮食】4、如果鼻炎是肥大性，那么就不能吃寒冷滋腻性食物 ， 例如河蚌，田螺，蟹 ， 肥肉等这类食物，对人体也没有太大好好处 。

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