大头鱼怎么做好吃


大头鱼怎么做好吃

文章插图
材料:大头鱼鱼身、蒜苗、芹菜、生粉、食用盐、生姜、生抽、食醋 。
 ?。薄⒂闵硐淳?,切块;生姜切丝,蒜苗和芹菜切段 。
 ?。病⒃谟闳庵屑尤?0克生粉、姜丝、食醋 , 生抽,搅拌均匀 , 腌制5分钟 。
 ?。场⒔杖龋湃胧柿渴秤糜停?烧温后,放入腌制好的鱼肉,小火煎制 。
 ?。础⒋闳饬奖呒逯两鸹?,捞起 , 待用 。
 ?。怠⑷裙褂? ,放入蒜苗、芹菜,大火快速翻炒 。
 ?。丁⑺饷绾颓鄄顺词旌? ,放入煎好的鱼肉,翻炒 , 起锅即可 。
鳙鱼:
【大头鱼怎么做好吃】是鲤形目鲤科动物 。鳙鱼外形似鲢鱼 , 体型侧扁 。头部较大而且宽,口也很宽大,且稍微上翘,眼位比较低 。鳙鱼生长在淡水湖泊、河流、水库、池塘里,多分布在水域的中上层 。鳙鱼是中国特有鱼类 , 在中国分布范围很广 , 是池塘养殖及水库渔业的主要对象之一,经济价值较高 。能食用,对人体有提高智商、增强记忆、补充营养、延缓衰老的作用 。