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1、桑葚泡水含有多种活性成分，可以补充人体所需要的各种营养，同时 ， 还可以提高人体的免疫力，对于控制血糖、血压、血脂等疾病有很好的效果 ， 而且 ， 它还可以延缓衰老、美容养颜 。
【红枣枸杞桑葚泡水喝有什么好处 桑葚泡水喝有什么好处】2、并且它可以保护肝、肾等脏器的功能，一些腰膝酸软、失眠多梦的人群多使用桑葚泡水 。另外 ， 它还可以促进胃肠的蠕动，可以有效改善便秘、消化不良等症状 。

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