1、爽口调芹菜做法：芹菜、胡萝卜切成丁，然后分水，烫一下，然后控干水分 。用适量的盐、香油，充分得搅拌 ， 就这样放个半个小时左右，就可以吃了 。吃的时候可以再放些香菜或者香葱 。
【清淡的菜谱】2、清淡三文鱼做法：三文鱼抹干/洗净，入蒸8-9分钟 。出炉后把盘里的水盛装起备用 。爆香姜蒜（姜丝微焦），沥去多余的油后放入三文鱼水，撒入糖盐 ， 将之淋于三文鱼上即可 。
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