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大家好，精选小编来为大家解答以上问题 。精神被污染了怎么办，精神污染很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、学会选择合适的心理调节方法 ， 才不会让工作人员“精神污染”
2、领导主动关心员工，了解员工情绪周期的变化规律，根据工作情况休“情绪假” 。
3、工作之余，组织一些文体活动，既丰富了生活，又用积极的方式宣泄情绪 。
4、建立心理发泄室 。
5、有条件的单位可以建立员工心理档案，定期组织“心理体检” 。不要等到问题严重了才寻求解决方案 。
6、经常组织一些“关键心活动”，让员工始终保持积极稳定的情绪 ， 掌握协调和控制负面情绪的技巧和方法 。
【精神污染 精神被污染了怎么办】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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