不知不觉中 ， 元旦已经过去了有一段时间了 ， 而随着周末的到了 ， 气温也慢慢下降了 ， 我们在平时没事的时候 ， 一定要多锻炼 ， 吃一些有营养的食物 ， 不要长时间待在室外 ， 尽量不要出门 ， 不要让冷空气影响到我们的身体 ， 导致我们出现感冒发烧的现象 。 我们在平时的时候 ， 在大鱼大肉的同时也可以吃一些瓜果蔬菜 ， 或许对于我们的身体健康更加的有帮助 。 而今天 ， 小编就给大家推荐3种吉祥果 ， 大家在春节期间可以多吃 ， 不仅身体健康而且寓意更好哦 。
金钱橘
桔子有大吉大利 ， 吉祥如意的寓意 。 果实通常在中秋时节成熟 ， 这时送礼时果篮里可以放几个桔子 ， 代表着吉祥 。 此外 ， 还象征着酸酸甜甜的爱情 ， 也有人说代表着暗恋 。 虽然口感很好 ， 不过注意不要过量食用 ， 否则易上火 。

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【新年新气象，家人爱吃的3种“吉吉果”，寓意天天快乐幸福安康】哈密瓜
这种瓜个头一般都比较大 ， 是一种比较适合分享的水果 ， 过节了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特别好 ， 哈密瓜味道香甜美味 ， 不仅口感好 ， 也寓意着未来的一年的时间中可以甜甜蜜蜜 ， 也是很值得准备的一种水果 。

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石榴
石榴是一种营养丰富的浆果 ， 梨和苹果都高出许多 。 熟石榴全身为宝 ， 皮可入药 ， 果实可直接食用 。 石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素 ， 还有脂肪钾等矿物质 ， 可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分 。 特别是在老年人中多吃石榴有很多好处 。

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一月份过的可真快 ， 对于孩子来说 ， 过年是一件非常开心的事情 ， 毕竟这马上也要放假了 ， 对于抵抗力不好的孩子来说 ， 可以吃一些上面推荐的果子 ， 不仅仅含有大量的营养价值 ， 而且还可以大大提高免疫力 ， 不妨从现在开始行动起来吧~

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