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大家好 ， 下面小编给大家分享一下 。经常吃枸杞会上火吗？很多人还不知道这一点 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看！
1.枸杞性温，适量食用没问题，但如果无节制，吃多了会让人上火 。上火的话可以用枸杞和菊花去火 。
2、菊花降火，枸杞性温，二者中和 ， 有清热降火的功效 。如果担心上火，可以少放枸杞 。白菊花有疏风清热、平肝明目的功效，黄菊花有疏风清热、泻火解毒的功效 。菊花和枸杞一起吃对降火有效，长期服用对身体有益 。
【常吃枸杞会上火吗】以上解释了常吃枸杞会上火 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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