在家里怎么做水煮花生


在家里怎么做水煮花生

文章插图
1.将花生浸泡一段时间,去除泥土 , 清洗干净 。
2.将花生放入锅中,加入不含花生的清水,加入花椒、大料、姜、盐 。
3.大火烧开,转小火半小时,关火几个小时 。
4、出锅冷却后即可食用 。
【在家里怎么做水煮花生】5.花生又名“长寿果”,富含蛋白质和维生素B2、维生素A、维生素D、维生素D、钙和铁等 。多吃花生可以补充人体所需的营养 。
以上解释了如何在家煮花生 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。