荔枝泡水里可以放几天

荔枝泡水里可以放1天 。荔枝泡水保存最好是不要泡太久 , 如果泡了两三天,坏掉的几率会更高,而且也很容易发臭 。
吃荔枝有什么好处:
1、增强人体免疫力,荔枝富含维生素C和蛋白质,因此可增强机体免疫力,提高机体抗病能力 。
2、帮助止泻 , 荔枝性温,健脾胃 , 而腹泻多数因胃寒导致,因此有止泻的功效 。
3、健脑作用,荔枝含丰富糖类 , 可为人体补充能量,帮助改善人失眠、多梦、健忘、疲劳等症状 。
【荔枝泡水里可以放几天】4、在食用荔枝前后喝些盐水、凉茶、绿豆汤等,或是把荔枝皮泡在淡盐水中,用冰箱冷藏后食用,可以帮助消除虚火,醒脾消滞 。