降温持续孩子都感冒了，多吃3种健康果，寓意健健康康本周就要结束了

本周就要结束了，虎年除夕春节也就快要来到了。家家户户最近都在为了年夜饭忙前忙后。过年大家出门的时候一定要注意防寒保暖，特别是今天还有大雪更容易让人受凉感冒。伴随着8级大风不断的袭来，大家一定要做好最后几天的保暖工作，要用一个健康的好身体去迎接新年的到来。日常多吃一些温性的食物，一些水果蔬菜牛羊肉都是不错的选择。过年3种吉祥果大家买好了？今天就让我们来看看新年应该如何挑选好的吉祥果年货放家里吧！
哈密瓜
这种瓜个头一般都比较大，是一种比较适合分享的水果，过节了一家人一起吃或者是和客人一起吃都特别好，哈密瓜味道香甜美味，不仅口感好，也寓意着未来的一年的时间中可以甜甜蜜蜜，也是很值得准备的一种水果。

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白果
金秋十月正是银杏成熟的季节，中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒;肾经。可治咳喘，是秋季养肺食补佳品。白果具有滋阴养颜扩张微血管，促进血液循环之功效。常食可使面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。

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草莓
草莓是水果中的“高脸” ，颜柔软多汁，被许多朋友喜爱。草莓不仅味道好，而且营养丰富，饭后吃一点草莓，可以分解食物的脂肪，帮助肠胃消化。

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【降温持续孩子都感冒了，多吃3种健康果，寓意健健康康】还有一天就要过年了，相信大家一定都很开心吧。但是在开心的同时也要注意保护身体。想要新年好身体以上为大家推荐的食物赶紧吃起来吧！