【怎样提高自律能力】提高自律能力首先严格把控自己的时间，拒绝拖延，规划自己的生活作息并且坚持 。自律 ， 出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下 ， 通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行 。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则 。
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