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休息、睡眠
相信很多住院的病人都有这样的体会 ， 在入院的头几天 ， 就算不用药物治疗 ， 血压也是有可能降低的 ， 一方面是因为精神的放松、舒适安静的环境、充足的睡眠都是非常重要的 ， 所以高血压患者要注意充分的休息 。

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