如何做出美味的清蒸鱼,看看什么都懂了!( 二 )


泰式柠檬蒸鱼
推荐理由:将柠檬切片,垫于腊鱼下,淋上自己调制的心水酱汁后入蒸箱,一番云雨过后,腊鱼既收尽柠檬之清新,温润鲜香恰到好处 。
食材腊鱼500g、油适量、盐适量、柠檬50g、白胡椒粉5g、料酒5g、鱼露5g、生抽5g、白糖5g、蒜末5g、葱末5g、泰式甜辣酱10g
做法:
1.腊鱼清理干净后,抹上白胡椒粉、料酒和鱼露,腌制5分钟 。在鱼身上划上几刀,可以有效地减少蒸制的时间,使蒸出来的鱼肉更加鲜嫩 。
2.柠檬洗净之后,切成均匀薄片,
3.把柠檬片装饰到蒸鱼的盘边,把腌制好的腊鱼放摆入到柠檬上,鱼身上再摆上几块柠檬片 。
4.将盐、生抽、白糖、蒜末、葱末、泰式甜辣酱调成一碗蒸鱼的酱汁 。
5.将调制好的1/2份酱汁淋到柠檬鱼上,送入蒸箱或蒸锅中,蒸5分钟 。蒸好的鱼,再淋上剩下1/2的酱汁,最后淋上热油即可 。
6.均匀地淋上李锦记蒸鱼豉油 。淋上烧好的热油即可 。
豆豉蒸腊鱼
推荐理由:要是家里还有存货就把它蒸了,再弄碗米饭,既简单美味的下饭菜有它就搞定了~
食材腊鱼220g、油适量、豆豉10g、姜丝10g、小葱少许
做法:
1.腊鱼取出后,先自然解冻,放在淡盐水中浸泡20分钟 。
2.这时可以先准备调味,把豆豉冲洗干净,沥干水 。
3.锅内烧热油,当油冒烟时,趁热把它浇在洗净的豆豉里 。
4.腊鱼泡了20分钟后,把它清洗干净,沥干水,放进盘子中 。
5.在盘子底部与鱼身上都均匀地铺上姜丝,起到去腥的作用 。
6.把油泡过的豆豉铺在鱼身上,把豆豉里的油先留着一会再备用 。
7.上锅蒸15-20分钟,蒸好后取出,倒掉一部分的汤汁,留下一小部分 。
8.把刚才剩余的豆豉油浇在鱼身上,洒上葱花,上桌开吃喽 。
清蒸鳕鱼
推荐理由:鳕鱼,肉质软嫩细腻,虽然是海鱼,但是味道鲜美,很适合清蒸 。
食材冷冻鳕鱼块300g、蒸鱼豉油15ml、姜丝5g、大葱葱白1根、香葱适量、绿菜椒2g、红菜椒2g、黄菜椒2g、料酒20ml、白胡椒粉2g、橄榄油20ml、盐3g
做法:
1.鳕鱼块在室温下解冻后用刀刮去鳞片,洗干净沥干,加入料酒、白胡椒粉、盐 。
2.用手抓匀后腌制20分钟,中间的时候可以将鳕鱼翻个个儿,便于两面入味 。
3.将大葱葱白切段,并将每一段一分为二;将香葱葱白切小段、葱叶切细丝;同时准备好姜丝和红黄绿菜椒丝 。
4.取一圆盘,将大葱段铺底,将鳕鱼块放在大葱葱段上,鳕鱼上放葱丝和香葱葱白段儿 。
5.大火烧开蒸锅里的水,将鱼块放入锅中,蒸10分钟后关火,不要揭锅盖,焖3分钟 。
6.取出蒸好的鳕鱼块,将所有的葱姜连同蒸鱼的汤汁弃掉不要,淋上蒸鱼豉油 。
7.铺上红黄绿菜椒丝,放上香葱叶丝儿 。
8.炒勺中放适量橄榄油,小火加热油至冒微烟,迅速泼在葱丝和菜椒丝上即可 。
荷叶包鱼
原料:鲈鱼1条、干荷叶1张、莲子30克
【如何做出美味的清蒸鱼,看看什么都懂了!】调料:盐2克、葱1段、姜3片、料酒10克、蒸鱼豉油15克、蚝油10克、香油