不知不觉中 ， 元旦已经过去了有一段时间了 ， 而随着周末的到了 ， 气温也慢慢下降了 ， 我们在平时没事的时候 ， 一定要多锻炼 ， 吃一些有营养的食物 ， 不要长时间待在室外 ， 尽量不要出门 ， 不要让冷空气影响到我们的身体 ， 导致我们出现感冒发烧的现象 。 我们在平时的时候 ， 在大鱼大肉的同时也可以吃一些瓜果蔬菜 ， 或许对于我们的身体健康更加的有帮助 。 而今天 ， 小编就给大家推荐3种吉祥果 ， 大家在春节期间可以多吃 ， 不仅身体健康而且寓意更好哦 。
提子
提子的寓意不得不说是很好的 ， 平安和健康平安和健康是提子的主要寓意之一 ， 提子在我国传统文化中是可以给人带健康的物质 ， 从古至今很多人都会通过佩戴菩提子来祈祷生活可平安 。

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【新的一年新开始，不妨多吃3种“富贵果”，寓意万事如意大吉大利】火龙果
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素 ， 在中秋前后常吃火龙果 ， 不仅具有美白润肤的作用 ， 而且还能提高身体抵抗力 。 而火龙果也是最适合中秋节摆的水果 ， 因为火龙果是一种神圣的象征 ， 它寓意长寿等人类众多美好的理想 。

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栗子
栗子 ， 就是我们常说的板栗 。 栗子香甜软糯 ， 老人孩子都喜欢 。 过年吃栗子还具有很好的寓意 。 大年初一吃栗子有大吉大利 ， 顺顺利利的意思 。 “栗子”谐音“利子” ， 表示对子孙有好处 ， 祝福子孙后代健康如意 ， 还有利于事业 ， 牛年大吉 ， 好事连连 。

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一月份过的可真快 ， 对于孩子来说 ， 过年是一件非常开心的事情 ， 毕竟这马上也要放假了 ， 对于抵抗力不好的孩子来说 ， 可以吃一些上面推荐的果子 ， 不仅仅含有大量的营养价值 ， 而且还可以大大提高免疫力 ， 不妨从现在开始行动起来吧~

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