艾灸怎么做教程 艾灸怎么做


艾灸怎么做教程 艾灸怎么做

文章插图
【艾灸怎么做教程 艾灸怎么做】1、以艾灸足三里穴为例 , 将艾条的一端点燃对准足三里穴进行胸熏烤 , 距离皮肤约2-3cm,局部有温热、舒适感,而无灼痛感就固定不移 。
2、一般每穴灸20-30分钟,以皮肤红润为度 。如果患者有烫、痛感应,应将艾条远移 。需随时调整艾灸的距离,以防止烫伤 。