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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于苏打水有什么作用和功效这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、保持酸碱平衡，因为人体经常摄入大量酸性物质，容易造成人体内弱酸性 。喝苏打水可以帮助人体维持酸碱平衡 ，
2、抗氧化，汽水有很好的抗氧化作用，可以防止皮肤老化，增加食欲 。美人美人，
3、缓解消化不良 。
4、苏打水也有一定的养胃作用 。苏打水呈弱碱性，可以保护胃黏膜，中和胃酸 。
5、苏打水含有丰富的微量元素，容易被人体吸收，同时具有理想的ph值 ， 可以帮助人体调节新陈代谢，预防疾病 。
【苏打水有什么作用和功效 苏打水有什么作用减肥】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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