市民|深冬防治三种感冒,对证食疗更有效( 二 )


【气虚感冒食疗方】
黄芪炖鸡汤
原料:鸡肉750克 , 黄芪40克 , 生姜3片 , 老酒适量 。
做法:黄芪用2碗水煎成1碗;鸡肉(连骨)切成小块洗净加7碗水煮 , 水滚去除泡沫 , 改用慢火 , 加入老酒和姜片 , 以中火煮30分钟后再放入黄芪汁 , 用慢火煮2小时即成 。
功效:益气固表 。
【市民|深冬防治三种感冒,对证食疗更有效】(温馨提示:文中食疗方请在中医师指导下对证食用 。 )