十款简单排毒茶 养生排毒茶


十款简单排毒茶 养生排毒茶

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一直以来我们都在说排毒,毒素一直都与我们同在 。现在人的生活、工作节奏越来越快,排毒似乎是没有时间进行的工作 。可是身体若是长时间堆积毒素,不管是对皮肤还是对身体其他器官功能都是有影响的 。下面就教大家10款简单易做的排毒茶,让你喝杯茶就能排毒 。芦荟红茶芦荟红茶需要用到新鲜的芦荟一小段,几朵干菊花,一小包红茶和适量的蜂蜜 。芦荟一定要去皮,我们只需要用到它内里的白肉 。先将去皮后的芦荟和菊花用小火慢煮,等待水煮沸之后再加入红茶包和依据个人口味的蜂蜜就可以了 。经常饮用芦荟红茶对于胃部不适的人来说,还是养胃好茶 。
养生排毒茶养生排毒茶需要用到11味中药材,像山楂、北芪、首乌、荷叶等等都是要用到的,想要一试的美眉不如到中药材铺去询问此妙方,只需将抓好的药材一起放入锅中加5碗水煮一个小时就可以饮用了 。
无花果茶无花果茶只需要将无花果压碎之后直接用开水冲泡即可,可以依据个人喜爱加入冰糖调味 。经常饮用无花果茶能够帮助通便排毒 。
黑枣山楂茶想要喝这款茶也是需要跑一趟中药材铺的,抓上玫瑰花、荷叶粉和决明子回来,再将它们与黑枣、山楂一起放入水中烧开15分钟,最后加入柠檬片就可以饮用了 。这款茶能够帮助消除多余的脂肪哦 。
乌梅陈皮普洱茶这款茶的原料就是乌梅、陈皮和普洱茶包 。先将普洱茶包泡开,等茶水出现黄色的时候就将乌梅和陈皮加进去,等待5分钟就可以饮用了 。【十款简单排毒茶 养生排毒茶】
润肤茶之所以叫这个名字是因为这款茶能够帮助排出毒素,滋润皮肤,能够喝出好皮肤的一款茶 。这款茶需要用到桂圆肉、山楂、菊花、枸杞和西洋参 。只需要将这些原料一起开水冲泡就可以饮用了 。
草莓山楂茶这款茶也是能够帮助身上多余油脂消除的好茶,只需要先将山楂、冰糖放入水中煮至冰糖融化之后倒入油草莓的杯子中,泡两分钟就可以饮用了 。
菊花普洱山楂茶这款茶做法相对要复杂一点,先是要将山楂、抗白菊、普洱、冰茶一起用纱布袋装好之后放入水中煮开,然后用大火煮再用小火煮15分钟,所以水要放多点哦 。
车前草荷叶茶将车前草粉和荷叶粉直接取一小袋大概20克左右在早上起床之后用开水冲泡饮用,可以帮助你通便排出宿便和毒素 。
桂枝葛根茶也是将桂枝、葛根、丹参、桑叶、枸杞等等原料直接用沸水冲泡5分钟就可以饮用了 。