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关于预防癌症 ， 我们生活中还能怎么做呢？
1、要注重合理饮食 ， 减少辛辣 ， 油腻 ， 刺激等食物的摄入 。
2、注重适当的运动 ， 增强人体免疫力 ， 预防细菌入侵 。
3、保证优质充足的睡眠 ， 能够帮助调节内分泌 ， 提高自身素质 ， 降低患病几率 。
4、注重按时体检 ， 早先了解身体的状况 ， 及时作出治疗调理 ， 防患于未然 。

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关于预防癌症 ， 你还有哪些小妙招呢？不妨在下方评论分享一下 。

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