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步骤1
准备食材：黑豆200克、陈醋80克 。
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步骤2
把黑豆洗净 。
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步骤3
把黑豆放入锅中翻炒 ， 前5分钟用中大火翻炒 ， 把黑豆水份烘干 。
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【黑豆怎么吃最好 黑豆怎么吃最好促排卵】步骤4
再调到小火翻炒 。
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步骤5
豆子炒到皮都裂开了 ， 且听到响声即可出锅 。
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步骤6
再把炒熟的黑豆晾凉 。
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步骤7
倒入陈醋 ， 密封放进冰箱冷藏1-2天即可 。
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步骤8
拿出即食 。
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