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1、铁和牛奶一般不同时服用，服用后容易影响身体对铁的吸收 。建议铁和奶可以间隔1~2小时服用 。
2.日常生活中 ， 建议将不确定是否可以一起服用的食物或药物分开，以免导致不良反应 。缺铁患者可以在饮食中多吃富含铁的食物 。
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