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欢迎观看本篇文章 ， 小柴来为大家解答以上问题 。钙片什么时候吃吸收效果最好 ， 吃钙片的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、对于体内缺钙的人，可以适当补充钙片 。吃钙片的最佳时间其实是晚上 。如果能在饭后半小时或一小时左右适当补充钙片，此时吸收效果最佳 。
【吃钙片的最佳时间 钙片什么时候吃吸收效果最好】2、平时使用钙片时，一定要保证身体状况，最好不要空腹 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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