淮山玉米排骨汤怎么做 玉米淮山排骨汤的功效窍门


淮山玉米排骨汤怎么做 玉米淮山排骨汤的功效窍门

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步骤1
食材:淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克 。调味料:盐2克、胡椒粉1克,料酒2克 。
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步骤2
【淮山玉米排骨汤怎么做 玉米淮山排骨汤的功效窍门】锅中加入清水、排骨、料酒,煮10分钟,捞出排骨 。
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步骤3
淮山去皮,切段 。
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步骤4
玉米切段 。
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步骤5
姜切片 。
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步骤6
小葱切葱花 。
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步骤7
砂锅中放入排骨、玉米、姜,加入1升清水,中火炖煮60分钟 。
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步骤8
加入胡椒粉、盐、淮山、枸杞,再炖煮20分钟 。
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步骤9
盛出,撒葱花 。
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