建议糖友们要保持良好的生活习惯 ， 尽量避免熬夜 ， 保持充足的睡眠 ， 保持良好的心情 ， 也不要因家人团聚而过度劳累 ， 伴有高血压和心脏病的病人要避免较大的情绪波动 ， 要定时测量血压 ， 根据血压情况调整降压药的剂量 ， 最好备些心脏急救药 。 节日期间病人可根据自己的具体情况选择合适的娱乐方式 ， 切不可长时间泡在麻将或牌桌上 。

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另外 ， 专家提醒 ， 糖尿病患者治疗药物不能中断 ， 即使外出 ， 也要把药带上按时服用 ， 尤其是注射胰岛素的患者 ， 由于节日期间外出不方便 ， 会自行停止注射 ， 结果常常血糖紊乱 ， 导致严重后果 。 伴有高血压的糖尿病患者应避免情绪波动 ， 伴有心血管病者要随身携带急救药物 ， 以备不测 。

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