1、可以,喜甜就加糖,不加糖吃淡的也行 。薏米红豆汤是祛湿佳品,加糖意在调口感,可任意 。
2、体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显著的 。
3、薏米红豆汤原料:薏米、红豆 。
4、做法:薏米和红豆洗净,放入砂锅中,加够足够水;开火至锅中水开后,再煮3分钟,关火焖30分钟;再开火 , 煮至锅中水再次沸腾后,再煮3分钟,关火焖30分钟即可;将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭吃,也可以一起当成粥吃 。喜欢甜的 , 就加些糖 。
【薏米红豆汤加冰糖做调味可以吗】5、在汤里还可以加黑豆 , 黑豆对胃较好,加在一起会更有营养 。此汤属凉性,女性朋友如果在经期需在汤里放红糖,这样就不会引起小肚子疼了 。
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