入伏下雨的说法入伏下雨有什么说法

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1、俗话说“初一有雨，初二有雨”，意思是如果初一下雨，说明初二、初三的雨多了，气温也不像往年那么闷热了。
2、在我们国家的人们中间有一种关于天气如何的特殊说法。其实入关当天很多地方都下雨。按理说，这场雨是自然现象，夏天下雨完全正常，但人们却认为不正常。俗话说“初一有雨，初二有雨” ，意思是如果初一下雨，说明初二、初三的雨多了，气温也不像往年那么闷热了。
3、多雨潮湿的季节非常适合肠道细菌和霉菌的生长，夏季容易诱发急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。不要吃不卫生的食物，尤其是生的水果蔬菜，吃之前一定要洗干净；最好不要隔夜吃。吃的话要回锅加热。如果不直接吃冰箱里的食物，要等它的温度升高或变热后再吃，因为太冷的食物会损伤胃的阳气，引起不适；饮食宜清淡，少吃油腻食物，防止热量产生过多；水果也要选择一些不太油腻的品种，比如西瓜，但要注意适量。
4、同时可以选择一些除湿的食物，如薏米，性凉味甘，有健脾利尿、补肺清热、止泻抗癌等作用。并可加入餐中烹调、煲汤、研磨成粉或冲泡。丝瓜、木瓜通络祛湿；马齿苋能去除肠胃中的湿气。此外，中医说“夏季必湿”，吃竹叶、荷叶、西瓜青衣等。能消暑利湿；“苦能燥湿” 。吃苦瓜、苦菜、生菜、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也是不错的选择。
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