预防消化道与呼吸道传染病

春天来了,万物复苏,也给传染病造成了可乘之机 。北京地坛医院感染中心的李兴旺主任医师说,每年的冬春季节都是传染病的高发季节,特别是春天,人们增加了探亲访友、外出旅游等活动,给传染病的交叉感染带来了机会 。但是这些传染病是可防可治的,只要加强预防,便可安全、愉快地享受春天的好时光 。
■居室勤通风,预防呼吸道传染病
流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、流感等呼吸道传染病是冬春季常见的传染病,它们都是通过患者、带菌者说话、咳嗽、喷嚏等活动产生的飞沫而传播的 。
流感还可以通过流感病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播 。流感的传播速度和广度与人口密度有关 。当流感患者咳嗽或打喷嚏时,流感病毒会在空气中停留2个小时 。已被感染的人可传染给其他人的时间达8天之久,因此已患有流感的人应该避免出入公共场所,避免传播病毒 。流感一般多发于冬季和冬末春初 。在北半球,大部分的流感流行出现在11月到次年2月,此时人们室内活动较多,空气不流通,故易感染,但是某些流行会延伸到春季,甚至夏季 。香港流感的高峰期是每年1月至3月和6月至8月 。
由于有些病菌的生存能力差,在阳光下、空气中长时间暴露就失去致病能力,因此居室要经常开窗通风,勤晾晒被子,此外,尽量不去人口密集、通风条件差的地方 。还可以注射疫苗进行预防 。
李主任特别提醒,如需要到医院就医的患者,无论是否患了呼吸道疾病,都要戴上口罩,避免交叉感染 。
■把好入口关,预防消化道传染病
冬春季消化道传染病主要需要预防甲型肝炎和戊型肝炎 。甲肝的流行季节是冬春季,其潜伏期是两周左右,每年的春节一过,传染病医院的甲型肝病患者就开始上升,感染人群以青壮年为主 。主要原因一是到了流行季节,二是春节期间人们在外就餐、旅游、逛庙会吃小吃、走亲访友的机会增加,感染甲肝的机会也随之增加 。
甲肝的传播途径主要是“粪—口传播” 。人们可通过进食被甲肝病毒污染的水、食物,使用被病毒污染的餐具而感染甲肝 。1987年底至1988年3月间,在上海市发生了医学史上最大的一次甲肝暴发流行,累计发病人数共31万人,死亡47人 。经调查发现,造成这次暴发流行的原因是因为曾经运送污物和垃圾的船,未经彻底消毒又运送毛蚶,使毛蚶受到甲肝病毒的污染,而当地人有吃毛蚶的习惯,绝大多数发病者在发病前均进食过这批毛蚶 。
甲肝初期表现多为发烧,易被误诊为“感冒”,但退热后,病情反而加重,出现疲劳和明显的消化道症状,如:恶心、呕吐及食欲不振、黄疸等 。另外,还有一种与吃有密切关系的肝炎,即戊肝,其发病高峰也在春季,其易感人群是中老年人和怀孕的妇女 。
李主任说,把好病从口入关十分重要 。就餐要讲究卫生,选择餐馆要找卫生条件好的,聚餐时要实行分餐制,但有些人认为分餐破坏了大家聚餐的气氛 。为了不冲淡聚餐的气氛,提倡用公筷、公勺 。饭前便后要洗手 。此外,甲肝还可通过疫苗注射进行预防 。朋友们,春天是个美丽的季节,可不能光为了工作、吃、玩、乐,而忽视传染病的预防 。