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步骤1
干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、大火煮30分钟、取出、切块 。

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步骤2
山药去皮、切片、蒜切末、姜切末、小葱切段 。

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步骤3
热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香 。

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步骤4
倒入海带、山药、大火炒匀 。加50毫升清水、盐、生抽、白胡椒粉、鸡精 。

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步骤5
大火炒至收汁即可 。【海带的做法大全家常炒菜 海带的做法】

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