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【睡觉突然从梦中惊醒为什么呢】第一:一般从睡眠中突然惊醒的女性较多 ， 因为长期失眠的女性比例较高 。失眠的主要原因包括生活压力大，性格上责任心强 ， 完美主义 。
二、因情绪问题引起的失眠有增加的趋势 ， 这是现代人生活频繁 ， 经济负担重造成的 。治愈这种失眠最好的方法是减轻心理伤害的负担，而服药只是辅助，长期服用会对身体产生不良影响 。
第三:关于从睡眠中突然醒来，医学界至今没有定论，但长期如此的人都知道，这种症状不仅会使人的情绪更加不稳定，长此以往，还会对人体的各项机能产生负面影响 。
以上解释了我睡觉时突然从梦中醒来的原因 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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