五味子的功效与作用、禁忌和食用方法

文章插图
五味子的功效有收敛、益气生津、补肾安神。五味子的作用:保肝再生肝组织，保护和增强心脏功能，滋阴固精，男女皆宜，益智健脑。五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实。习惯名& ldquo五味子& rdquo 。秋季果实成熟时，采摘、晒干或蒸干，去除果梗和杂质。这药酸、甜、温。入肺、心、肾经。
涩涩，多用于肺虚久咳，肾虚自汗盗汗，遗精遗精，脾肾两虚，风寒久泻。益气生津多用于热伤气阴、汗出口渴等病症。补肾宁心可用于阴血不足，精神失养，或心肾两虚，心悸失眠多梦，可与其他药物配伍使用。
【五味子的功效与作用、禁忌和食用方法】五味子可以促进肝脏的解毒过程，保护肝脏免受中毒，并使因酗酒、药物或肝炎而受损的肝组织再生。五味子有利于组织和细胞的氧交换，已被证明在某些缺氧和心肌损伤的情况下对心脏组织有保护作用。还能使心率平稳，缓解高血压。
五味子是功效突出的滋补品之一，男女皆宜。能促进性耐力，增强女性外阴刺激的敏感性。它能激活一氧化氮(NO)的产生，从而增强男性的体力和耐力。五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中和协调，增强清晰思维。虽然有活化作用，但是没有焦虑的副作用。这种小浆果有时用于治疗抑郁症，并有助于改善易怒和健忘。
以上解释了五味子的功效、作用、禁忌和食用方法。本文结束，希望对大家有所帮助。