有哪些关于预防骨质疏松的误区？一文说清楚( 二 )

目前我国居民的骨质疏松情况比较严重，应加强对骨质疏松的认识，养成良好的生活方式和饮食习惯，定期进行骨密度检查。
患骨质疏松的不只是老年人，也不是只有老年人才需要预防骨质疏松，年轻人也要未雨绸缪，要早做准备。